A Câmara Municipal de Montemor-o-Novo promove, na próxima terça-feira, dia 16 de dezembro, às 18h00, a sessão “Literacia em Saúde – A Importância do Exercício Físico para a Saúde”, que terá lugar na sede do Coral de São Domingos, no Largo dos Paços do Concelho.
Segundo comunicado da autarquia, a iniciativa insere-se numa estratégia de promoção da saúde e do bem-estar da população, sublinhando o papel fundamental da prática regular de exercício físico na prevenção da doença e na melhoria da qualidade de vida. A sessão contará com a participação de vários profissionais da área da saúde, nomeadamente Nuno Piteira (Médico), Pedro Galha (Fisiologista do Exercício), Luís Madeira (Fisiologista do Exercício) e Teresa Cornacho (Fisioterapeuta), que irão abordar diferentes perspetivas sobre os benefícios da atividade física.
A sessão pretende sensibilizar a comunidade para a importância de adotar hábitos de vida ativos, contribuindo para a otimização do estado de saúde, tanto a nível físico como mental. A abordagem será centrada na literacia em saúde, procurando esclarecer e informar de forma acessível.
A participação é livre, sendo o convite dirigido a toda a população interessada em aprofundar conhecimentos sobre exercício físico e saúde, reforçando o compromisso do município com a promoção de estilos de vida saudáveis no concelho.
Fonte & Imagem: Câmara Municipal de Montemor-o-Novo
